Фитнес и юмор вполне совместимы.

Занимаясь в зале, я понаблюдала пару ситуаций, которые до сих иногда вспоминаю с улыбкой.

Ситуация первая: молодой человек бежит на дорожке, разминается. Ничего необычного. Рядом народ занимается по своим программам, особо не обращая внимания на него. Но тут темп бега начинает увеличиваться, пока он не достиг… ну трудно сказать – бег был очень быстрый. Многие просто перестали заниматься и стояли, смотрев на бегуна. Но молодой человек целенаправленно бежал к какой-то своей цели. Через какое-то время он убавил скорость движения дорожки, и совсем остановился. На удивленные вопросы из темы “что это вообще такое было?”парень преспокойно объяснил присутствующим, что, собственно, нет причин для удивления, он всего лишь пробовал, сможет ли он пробежать на очень большой скорости определенное время. Но эта пробежка вызвала и удивление, и некоторое восхищение, и одобрение. Молодой человек – молодчинка.

И в дополнение – десерт.

Мне доктор прописал потолстеть. Так перед уходом и сказал: “поправляейтесь”.

Если у вас проблемы с лишним весом, то есть возможность от них убежать. По беговой дорожке…

Если посмотреть на древнегреческих богов, то можно убедиться, что на Олимпе была нехилая качалка.

Для того, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок, а к булочке привыкаешь с первого раза.